La xerrada, que va comptar amb una trentena d'assistents,
va començar amb un tast d'hipnosi a càrrec de la psicòloga Conxita López i va acabar amb la hipnosi aplicada a l'anestesiologia a càrrec de la Dra.Àngels Camps.
Conxita López davant d'un public atent a les seves explicacions
La Dra. Àngels Camps durant la seva intervenció.
1a part
UN TAST DE HIPNOSI
Què és la hipnosi i la autohipnosi
Creences falses sobre la hipnosi
Per a què serveix la hipnosi
Autohipnosi, com puc aplicar-me-la
Com ho ha viscut la Conxita López
Em va agradar poder compartir amb tots vosaltres una tarda,
la manera informal i amigable de la sessió, ajuda a relaxar i treure neguit al
que representa sempre un "parlar en públic".
Els i les assistents persones educades i cordials que en cap
moment em van fer sentir incòmode.
D'altra banda, el fet de compartir la sessió amb una doctora
em va donar una altre visió de la hipnosi amb la qual no estava familiaritzada
i ho vaig trobar interessant i enriquidor així que de totes totes ... repetiria
Moltes gràcies!!!!
Conxita
2a part
HIPNOSI EN ANESTESIOLOGIA
L’anestesiologia és una especialitat cada vegada més tècnica
que tracta pacients adormits la
major part del temps. Però tot el procés quirúrgic provoca un estat d’ansietat amb
una focalització negativa que no ajuda al procés curatiu ja que l’ esperit i la
voluntat de curació és de gran ajut en aquest procés .
La hipnosi que ja es va començar a practicar amb fins curatius al segle XVIII ha estat menyspreada i
desprestigiada durant més d’un segle per la connotació de pèrdua de voluntat associada
als espectacles de circ. Tot i així tan
Sigmund Freud com Milton Ericsson la van aplicar d’una manera
espectacular en els traumes psicològics.
A l’actualitat cada vegada hi ha més metges que l’utilitzen com ajut en
molts processos més o menys dolorosos però que causen gran ansietat com pot ser parts, reducció de fractures, migranyes,
colon irritable, obesitat, tabaquisme, membre fantasma, cures pal·liatives,
dolor crònic o cures de dentista.
La hipnosi és un estat de consciència
modificat que s’acompanya d’un estat particular d’atenció favorable al canvi de
pensaments o percepcions. Es provoca un estat de dissociació
focalitzant l’ atenció en una situació de confort. Són processos
habituals a la vida corrent. Quan un va conduint pensant intensament en una
cosa s’arriba al lloc sense haver estat conscient de per on s’ha passat o quan llegim un llibre o veiem una pel·lícula
que ens capta molt l’atenció no ens adonem de coses que puguin estat passant al
nostre voltant. Al llarg de la història també els èxtasis religiosos i
cerimònies xamàniques són processos
hipnòtics.
En la hipnosi mèdica hi ha tres requisits:
•
El
pacient ha de voler ser hipnotitzat
•
El
pacient ha de tenir confiança en el terapeuta
•
El
pacient mai farà en estat hipnòtic allò que no faria en plena consciència
Hi ha una sèrie d’eines terapèutiques per
ajudar al procés hipnòtic:
Habitualment s’ utilitza la hipnosi
conversacional fora de parafernàlies de divans… El pacient s’asseu en una
cadira còmode i se’l invita a relaxar-se.
És important el to de veu, el llenguatge no verbal: mirades, expressions de la
cara, somriures, posició del cos per crear empatia amb el pacient. Escoltar-lo
d’una manera activa fen-lo sentir actor de la seva pròpia curació. Es pot
utilitzar fins i tot l’humor per desconcertar. La respiració compassada i
profunda produeix també relaxació i benestar. S’invita a imaginar un lloc de
seguretat on es senti a gust, dissociant
-lo de la situació actual estressant. Quant s’arriba a aquest estat d’ hipnosi
que es reconeix perquè el pacient respira d’una manera rítmica, lenta i té una
mirada característica és quan el terapeuta aprofita per introduir missatges de
canvi o confort ja que és quan el pacient està més receptiu, amb més capacitat
de suggestió.
En anestesiologia es busca separar al
pacient de la realitat ambiental per submergir-lo en un estat suggerit per la
imaginació amb el fi de procurar-li un estat de sedació, ansiolític o analgèsia.
L’anestesista li facilita acompanyant-lo en aquest viatge guiant-lo en el recorregut i creant un vincle positiu tan pel pacient
com per l’anestesiòleg.
Tot i que al nostre país es una pràctica
totalment desconeguda en aquest àmbit, en països con França, Bèlgica o Suïssa
és una tècnica habitual que és oferida en molts Serveis d’Anestesiologia.
En Anestesiologia es pot aplicar la
hipnosi a la visita preanestèsica que pot ser molt útil per ensenyar-li
tècniques d’autohipnosi que l’acompanyaran en totes les situacions del procés
quirúrgic que causin ansietat. Quan el
pacient arriba al quiròfan la hipnosi es pot utilitzar pels gestos poc
dolorosos con les puncions venoses o peridurals i també pel acompanyament de
totes les intervencions que es poden realitzar amb anestèsics locals i sedació substituint
la sedació per l’acompanyament hipnòtic.
Les intervencions que es poden realitzar amb
hipnosis són:
•
Correcció
cicatrius
•
Septoplàsties
•
Cirurgia
plàstica: parpelles, líftings…
•
Pròtesis
mamàries
•
Petits
tumors mamaris
•
Adenopaties
•
Varices
•
Lobectomies
tiroïdees
•
Adenomes
paratiroïdeos
•
Lligadura
trompes
•
Hèrnies
umbilicals o engonals
•
Neurocirurgia
en malalt despert
També es pot utilitzar en processos radiològics intervencionistes com col·locació
de stents carotidis, aòrtics, cerebrals o pròtesis biliars.
Evidentment per realitzar un acompanyament hipnòtic al quiròfan és important comptar amb un ambient relaxant sense crits, llums tènues, un equip entrenat i un cirurgià que col·labori amb gestos suaus i delicats.
En fi l’ús de la hipnosi per part de l’anestesiòleg permet la disminució de pre-medicació, la disminució del consum d’analgèsics, la disminució de l’ansietat, la disminució de les nàusees i vòmits postoperatoris i sobretot la sensació d’ experiència positiva.
L’altre nit al casal de Valldoreix em vaig trobar amb un públic divers i entusiasta
dins d’un comú interès pel tema de la hipnosi.
Crec que vaig saber fer-me entendre i ho vaig comprovar en les múltiples
matisacions i comentaris que em van dirigir- Més que preguntes van ser
apreciacions sobre el que havia dit enriquint-ho amb al·lusions a la història (Sofrologia,
Messmer…) o els possibles tipus d’intervencions terapèutiques de la hipnosi.
Dins un .ambient amical semblava que
ningú tenia pressa tot i l’hora que es va fer-se sense adonar-nos.
Àngels Camps
